Das Geheimnis der Selbstdisziplin

LeBron James ist heute der dominanteste Spieler in der NBA, und einige behaupten, er sei der beste Spieler aller Zeiten. Er hat sich den Spitznamen "King James" verdient. Seine Dominanz resultiert jedoch nicht nur aus seinem elitären, von Gott geschenkten sportlichen Talent. Er hält seinen Körper durch ein äußerst diszipliniertes und strenges Trainings- und Diätprogramm in Topform.

Fast jeden Tag im Jahr unterzieht sich James anstrengenden körperlichen Übungen und streng kontrollierten Ernährungs- und Flüssigkeitszufuhrroutinen. Tatsächlich gibt er 1, 5 Millionen Dollar pro Jahr aus, um sich ständig Dingen auszusetzen, die die überwiegende Mehrheit von uns ständig vermeidet. Warum?

Weil er NBA-Meisterschaftstrophäen, eine wachsende Liste persönlicher Erfolge, Auszeichnungen und Rekorde (bereits eine Meile lang) und alle Vorteile, die mit diesen Trophäen und Erfolgen verbunden sind, prämiert. König James übt eine enorme Selbstdisziplin aus und erträgt viel Unangenehmes, um seiner Freude willen.

James kennt das Geheimnis der Selbstdisziplin (bewusst oder unbewusst), ein Geheimnis, das für uns alle gilt: Freude . Das Geheimnis ist nicht, dass jede rigorose Selbstverleugnung uns Freude macht. Das Geheimnis liegt im Preis - was wir zu ertragen bereit sind, um Selbstverleugnung zu haben.

Macht im Preis

In der Bibel ist dies kein Geheimnis. Paul weiß genau, warum Lebron James mehr als eine Million Dollar für seinen Körper ausgibt:

Wissen Sie nicht, dass in einem Rennen alle Läufer laufen, aber nur einer den Preis erhält? So laufen, dass Sie es erhalten können. Jeder Athlet übt in allen Dingen Selbstbeherrschung aus. Sie tun es, um einen vergänglichen Kranz zu erhalten, aber wir sind unvergänglich. Also laufe ich nicht ziellos; Ich boxe nicht als einer, der die Luft schlägt. Aber ich diszipliniere meinen Körper und halte ihn unter Kontrolle, damit ich nicht disqualifiziert werde, nachdem ich anderen gepredigt habe. (1. Korinther 9: 24-27)

Hier ist der Punkt: Elite-Athleten leben kein diszipliniertes Leben, weil sie denken, dass diszipliniertes Leben tugendhaft ist. Sie sind keine Stoiker; Sie sind Hedonisten - Genießer. Sie leben ein diszipliniertes Leben und ertragen alle Arten von Selbstverleugnung, weil sie die Freuden des Preises wollen. Sie glauben, dass die Freuden des „Kranzes“ (oder der Medaillen, Trophäen, Ringe und Rekorde) den Freuden der Selbsthingabe überlegen sind.

Der unsterbliche Preis

Beachten Sie, dass Paul das Streben nach Belohnung nicht als falsch bezeichnet. Weit davon entfernt. Paulus erklärt schamlos, dass das Streben nach einer Belohnung auch seine Selbstdisziplin stärkt und unsere stärken sollte. Der einzige Unterschied - und es ist ein großer - ist, dass die Belohnung, die er verfolgte, ein „unvergänglicher“ Kranz war, den er hier beschreibt:

In der Tat zähle ich alles als Verlust, weil es überragend ist, Christus Jesus, meinen Herrn, zu kennen. Seinetwegen habe ich den Verlust aller Dinge erlitten und sie als Müll gezählt, damit ich Christus gewinnen kann. (Philipper 3: 8)

Christus durch das Evangelium zu erlangen - Gott und alle seine Verheißungen an seine versöhnten Kinder für alle Ewigkeit zu erlangen und alle Sünde und allen Tod und alle Hölle und alle damit verbundenen Leiden zu verlieren - war die Belohnung, die Paulus seinen laserähnlichen Fokus gab und schürte seine Selbstdisziplin.

Die Kraft zur Selbstdisziplin kommt nicht von bewundernder Selbstdisziplin. Es kommt nicht von dem Wunsch, wir wären selbstdisziplinierter. Es kommt nicht von neuen Vorsätzen, Plänen und Zeitplänen für die Selbstdisziplin (obwohl diese helfen, wenn die fundamentale Motivation stimmt). Es kommt sicherlich nicht davon, unseren Mangel an Selbstdisziplin zu verabscheuen und (wieder) zu versuchen, es besser zu machen - und diesmal meinen wir es auch so. Die Kraft zur Selbstdisziplin kommt vom Preis - was immer wir wirklich wollen, die Belohnung, die wir glauben, wird uns die größte Freude bereiten.

Warum bin ich nicht disziplinierter?

Wie oft haben Sie sich entschlossen, auf der Strecke zu bleiben und sich gefragt, warum Sie nicht disziplinierter sind? Ich habe es öfter getan, als ich zugeben möchte. Was ist unser Problem?

Lassen Sie uns zunächst anerkennen, dass wir komplexe Wesen sind und dass zahlreiche Faktoren unsere Fähigkeit zur Selbstdisziplinierung beeinflussen können. Unsere Genetik, Konditionierung, vergangene Traumata, verschiedene Arten von psychischen Problemen und viele andere Probleme betreffen uns in unterschiedlichem Maße. Und Gott versteht, wie sie jeden von uns betreffen. Er weiß, dass wir nicht alle die gleichen Fähigkeiten zur Selbstdisziplinierung haben und nicht alle die gleichen Erwartungen haben. Hier gilt Jesu Grundsatz: „Jeder, dem viel gegeben wurde, von dem viel verlangt wird“ (Lukas 12, 48). Wir müssen also vorsichtig sein, wenn wir uns selbst im Vergleich zu anderen beurteilen, und sehr vorsichtig und gnädig, wenn wir andere beurteilen.

Diese Faktoren ändern jedoch nichts an dem grundlegenden Treibstoff, der unsere Fähigkeiten zur Selbstdisziplinierung und Selbstverleugnung stärkt: die Freude über eine Belohnung, die vor uns liegt (Hebräer 12: 2).

Wann scheint die Willenskraft zu versagen?

Wir führen Disziplinarversagen oft zu mangelnder Willenskraft. Wir schauen uns einen LeBron James an und denken, wenn wir nur etwas von seinem eisernen Willen hätten, könnten wir daran festhalten. Aber Willenskraft ist nicht unser Problem - zumindest nicht so, wie wir es normalerweise denken. Wenn wir eine Entschlossenheit abbrechen, ist es tatsächlich unsere Willenskraft, die sie außer Kraft setzt.

Unser Wille gehorcht immer unseren Wünschen - unseren wirklichen Wünschen, nicht unseren Phantasiewünschen. Und unsere wirklichen Bedürfnisse basieren auf unseren wirklichen Überzeugungen, nicht auf unseren Phantasieglauben.

Wenn wir also kein neues Regime der Selbstdisziplin aufrechterhalten können, ist es sehr wahrscheinlich, dass unsere Entschlossenheit auf einer Fantasy-Belohnung beruhte. In der Regel stellen wir uns vor, wie es sich anfühlen könnte, die Vorteile eines Ziels zu erleben - vielleicht ein fitter Körper, das Lesen der Bibel in einem Jahr, eine Art beruflicher Aufstieg oder die Frucht eines fürbittenden Gebets oder eine finanzielle Ersparnis Ziel oder eine neue Kühnheit in der Evangelisation. Was wir uns vorstellen, erscheint uns wünschenswert. Wir spüren einen Anflug von Inspiration und treffen einen Entschluss. Wir denken (oder wollen denken), dass unsere Inspiration aus einer neuen Überzeugung stammt, dass die Belohnung, die wir uns vorstellen, uns glücklich macht.

Aber sobald wir die Unannehmlichkeit der Selbstverleugnung erfahren, verflüchtigt sich die Inspiration und das Ziel scheint es nicht mehr wert zu sein, also geben wir es auf. Was ist passiert? Wir mochten die Vorstellung von der Belohnung, aber die Belohnung selbst war nicht real genug, um unsere Disziplin zu stärken - wir haben nicht wirklich daran geglaubt. Es war eine Fantasie. Und als die Fantasie zerstreut wurde, wurde uns klar, dass wir eine weitere Belohnung mehr wollten und unser Wille folgte.

Es war kein Mangel an Willenskraft; Es fehlte an Belohnungskraft.

Augen auf den preis

Deshalb sagte Paulus: „Ich renne nicht ziellos“ (1. Korinther 9, 26). Wie LeBron James oder die alten Olympier "lief" Paul mit seinen Augen auf den Preis, den er wirklich wollte - der Preis, von dem er glaubte, er würde ihm das meiste Glück bringen.

Das ist der Schlüssel zur Selbstdisziplinierung: Wir sind der festen Überzeugung, dass die Freuden einer Belohnung die Verweigerung geringerer Freuden wert sind. Und das ist es, was die geistige Frucht der Selbstbeherrschung in unserem Leben nährt (Galater 5, 23): Wenn wir die Belohnungen wollen, die der Geist uns bietet, mehr als die Belohnungen, die die Sünde oder die Welt uns bietet.

Dies ist wirklich eine gute Nachricht für Selbstdisziplin-Stolperer wie uns! Wenn wir nicht zuerst das Reich Gottes anstreben (Matthäus 6, 33), oder wenn der übertriebene Wert, Christus zu kennen, uns nicht dazu veranlasst, alles andere als Müll zu betrachten (Philipper 3, 8), dann ist das Heilmittel des Geistes für unser Problem nicht mehr mit den Fingerknöcheln, aus Pflichtgründen, um disziplinierter zu sein. Der Geist lädt uns vielmehr zu größerer Freude ein. Er möchte, dass wir den unvergänglichen Lohn erforschen und untersuchen, den Gott uns von ganzem Herzen und mit ganzer Seele schenken möchte - um zu beten, dass die Augen unseres Herzens erleuchtet werden, um ihn zu sehen (Epheser 1, 17) - in dem Wissen, dass wir umso mehr danach streben Sehen Sie, je mehr er enthüllt und uns zum Glauben verhilft. Und je mehr passiert, desto mehr sehen wir Selbstdisziplin, nicht als eine Plackerei, die vermieden werden muss, sondern als ein Mittel zur Freude, die wir wirklich wollen.

Wenn Athleten die Motivation verlieren, ermahnen sie ihre Trainer und Trainer, den Preis im Auge zu behalten. Das ist die Ermahnung von Paulus an uns, wenn er sagt: „So lauf, dass du es bekommst“ (1. Korinther 9, 24). Denn anhaltende Selbstdisziplin zur Ehre Gottes wird immer von einem intensiven Verlangen nach mehr Freude an Gott befeuert.

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